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野生可食植物 · 部位处理档案

WO-006 · 处理工单 · 2026-08-24

旋果蚊子草

Filipendula ulmaria

旋果蚊子草(Filipendula ulmaria)的等轴测处理图,3 件、容器 180 mm
30° 等轴测图、5 mm 方格网、30° 排线、10 cm 比例尺。轮作位置:Wet meadow F — one umbel in four。

旋果蚊子草是把阿司匹林交给世界的植物。它的花含水杨酸盐——与柳树皮、与那颗小白药片同一类化合物——所以它的茶对头痛有效,所以它的气味如此特别,也所以服用抗凝药的人必须避开它。作为厨房原料,它是甜杏仁加蜂蜜的香气,属于糖浆、蜂蜜酒和果冻,而不是属于炒锅。

花
6 月中 – 7 月下旬,泡沫最乳白时
叶
仅同一窗口;结籽后叶片变苦
根茎
10 月,花茎枯倒之后

花

冷藏 2 天

泡沫完全开放且干燥;小花乳白,无褐变。

  1. 1 干燥 — 35 °C,3 小时
    网盘上松散单层、厚不超过 2 cm,风速 1–2 m/s
  2. 2 乳酸发酵 — 入蜂蜜酒,21 天
    1 L 广口瓶 + 小罐作压重,留 2 cm 顶空,罐下垫盘
  3. 3 油浸与醋浸 — 干花浸苹果醋,21 天
    深色窄口瓶;60 °C 上限用糖温计控温
  4. 4 糖渍与糖保存 — 糖浆 1:4,不加热
    量程 110 °C 糖温计,架在托盘上的网架晾 24–48 小时
处理法参数 · 时长
采收信号泡沫完全开放且干燥;小花乳白,无褐变。
焯水不需要 —— 生用
去涩无需去涩。不要洗——香气是水溶性的,一洗就没了。
冷藏2 天

叶

冷藏 3 天

只取同期花茎上的叶;基生莲座叶不要。

  1. 1 干燥 — 40 °C,4 小时
    网盘上松散单层、厚不超过 2 cm,风速 1–2 m/s
处理法参数 · 时长
采收信号只取同期花茎上的叶;基生莲座叶不要。
焯水不需要 —— 生用
去涩干用而非入菜;叶片涩到会让口腔发干。
冷藏3 天

根茎

冷藏 365 天

10 月茎秆转褐后起挖;根是一层细而韧的褐色网。

  1. 1 焯水 — 焯 5 分钟,换水两次
    28 cm 宽口不锈钢锅、漏勺、1:1 冰浴
  2. 2 干燥 — 55 °C,7 小时
    网盘上松散单层、厚不超过 2 cm,风速 1–2 m/s
  3. 3 乳酸发酵 — 苦味啤酒中每升 10 g
    1 L 广口瓶 + 小罐作压重,留 2 cm 顶空,罐下垫盘
  4. 4 油浸与醋浸 — 干根 1:8,28 天
    深色窄口瓶;60 °C 上限用糖温计控温
处理法参数 · 时长
采收信号10 月茎秆转褐后起挖;根是一层细而韧的褐色网。
焯水300 s
去涩干片浸 4 小时、换水两次,再 55 °C 烘干。
冷藏365 天
部位
焯水
盐卤腌渍
干燥
乳酸发酵
油浸与醋浸
糖渍与糖保存
花
免
不适合
35 °C,3 小时
入蜂蜜酒,21 天
干花浸苹果醋,21 天
糖浆 1:4,不加热
叶
免
不适合
40 °C,4 小时
不适合
不适合
不适合
根茎
焯 5 分钟,换水两次
不适合
55 °C,7 小时
苦味啤酒中每升 10 g
干根 1:8,28 天
不适合

那团泡沫,以及怎么剪

花头是一团浓密的乳白泡沫,该剪的时刻是它完全开放、干燥,但个别小花还没开始转褐。这大约是旺季中间的三周窗口,而前一半香气最强。

连 5 cm 花梗整枝切下,动作要轻——装进袋子约两小时内泡沫就会压出褐斑。35 °C 单层平铺烘干,或把花茎十枝一捆倒挂在阴凉通风处。干花头密封可保杏仁香十八个月,比大多数花都长得多。

水杨酸盐:实际意味着什么

旋果蚊子草的花含 salicin 及相关水杨酸盐,约占干花的 1–2 %。这个量足够产生影响。一杯浓的蚊子草茶大致相当于低剂量阿司匹林,同样的禁忌也适用:服用华法林或其他抗凝药者、对水杨酸盐敏感或 NSAID 诱发哮喘者不宜,也不应给十六岁以下儿童。

做成糖浆或果冻后剂量低得多,基本只是风味问题,但如果要送人,值得在瓶上标注——因为它实在好喝,人们会大量饮用。本站一贯立场:这是实地信息,不是医疗建议。

糖浆之外:蜂蜜酒、醋与根

旋果蚊子草酿蜂蜜酒出奇地好,因为水杨酸盐加上蜂蜜发酵,会产生一种介于蜂蜜酒与干味美思之间的风味。1 L 蜂蜜、3.5 L 水、60 g 干花、酵母与营养盐;20 °C 主发三周,再倒罐静置六个月。花在主发将结束时下,不是一开始——早下香气会跑光。

快手醋更快:30 g 干花塞进 500 mL 苹果醋,三周后过滤。淋草莓、或给番茄沙拉做油醋汁都极好。十月挖的根,是旧时苦味草本啤酒的调味料——收敛性强、略有抗菌性,每升 10 g 干根就已经足够。

辨别要点:旋果蚊子草的花含水杨酸盐。服用抗凝药者、有 NSAID 诱发哮喘者、十六岁以下者应避开。本株不易认错——乳白泡沫状花序,下面是深绿、间断羽状复叶,叶背银白。