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野生可食植物 · 部位处理档案

部位就是方法

一株植物不是一种食物。它是七八种食物共用一套根系,每一种都要用不同的手去处理。四月的荨麻叶是菠菜的替身,八月的荨麻叶是一嘴砂。接骨木花能熬糖浆,接骨木果却是有毒的,得靠加热把它从自己身上赶出去。牛蒡根是蔬菜,牛蒡叶是苦的,多数人嚼两口就吐掉。

这个工作台就是按这个逻辑排的——先分部位,再分植物。每条档案给出该部位的采集窗口、判断成熟的信号、让它变得能吃的那套编号步骤、这套步骤需要的参数(数量、温度、比例、时长),以及最后你能拿到多少天的储存期。

一条档案怎么读

每条档案顶部是七格的部位进度条。叶青色的格子是这个植物值得采的部位;灰掉的格子要么不值得费事,要么不安全,档案里会写明是哪种。往下,每个可用部位都有自己的作业块:采集窗口、采收信号、编号处理步骤、去涩参数表和储存天数。

参数才是重点。「把叶子焯一下」不是菜谱。「在无盐沸水里焯 90 秒,捞出后在同量冰水里定色 90 秒」才是菜谱,而 90 这个数字决定了你端上桌的是午饭还是一碗叶绿素糊。

这个站不做什么

这里不是采食安全课,也替代不了采食安全课。植物鉴定是你自己的责任,而且同一物种的可食部位与不可食部位会随株龄、土壤和季节变化。站内有多条档案描述的植物存在有毒近似种。动手采之前,请先读完每条档案底部的辨别要点;没有十足把握,就不要吃。

带七个部位格的等轴测工作板
叶 — 秋处理台 · 2 条
植物部位处理法用时产出量
异株荨麻
Urtica dioica
叶焯水 · 盐卤腌渍 · 干燥 · 乳酸发酵 · 油浸与醋浸45 s×0.72
三步摘要

在第三节处掐断叶柄:断面齐整、渗出清汁即为嫩。

盐水焯 45 秒、冰水激凉后压干,不需要浸泡。

200 g 鲜叶 → 145 g 焯后压干(×0.72)。500 g 鲜花序 → 55 g 净籽(×0.11)。

蒲公英
Taraxacum officinale agg.
叶焯水 · 盐卤腌渍 · 干燥 · 乳酸发酵90 s×0.64
三步摘要

只在四月或九月,取莲座中心、12 cm 以下的叶。

两轮:盐水 90 秒,再清水 60 秒;中间尝一次。

1 kg 根冠 → 修整后 640 g 叶(×0.64)。根:500 g 起挖 → 刷洗后 310 g 片 → 烤后 105 g(原重 ×0.21)。